国外学历对于找工作和升职都有很大的帮助，但是在国外考高自考也需要一定的技巧和准备。
首先，要选择合适的自考课程和学校。可以通过搜索网络或者咨询当地教育机构来了解不同学校的自考课程设置、教学水平和费用等方面的信息。同时，也需要注意选择合适的时间段进行学习，以保证自己能够充分利用空余时间进行复习。
其次，要注重培养自己的英语水平。因为在国外学习和考试都需要使用英语，在英语水平不够优秀时会增加难度。可以通过参加英语培训班、阅读英文材料、多听多说等方式提高口语、听力、阅读和写作能力。
最后，要注重备考过程中的心理调整。因为自考需要长期持续的努力，可能会遇到挫折和困难。此时应该保持积极心态、调整自己的情绪，并寻求支持和帮助。
总之，在国外考高自考需要踏实勤奋地去学习，同时注重技巧与方法，并保持好心态，相信你一定能够成功。